Smilje

Doma v lončku imam smilje. Moja mami je vedno našla kakšna posebna zelišča in odkrivala stvari že ko sem bila čisto majhna. Vedno mi je kaj neizmerno dišalo, ali pa celo smrdelo na vrtu, a za vsako zel je rekla, da je za nekaj zdravilna.

Lani pa me je presenetila ko mi je prinesla s smilj, ki mi ga je dala naj ga tudi sama posadim.

Prvo leto je bil dokaj kilav, letos pa se že lepo bohoti in se mu očitno vidi, da mu prija domovanje v loncu.

Najprej mi je razložila da je to nesmrtna roža, pa sem se ji nasmehnila. Ko pa sem našla razne zapise o njej sem razumela pomen maminih besed, kar boste brali v nadaljevanju.

In seveda najprej sem si morala skuhati čaj.

Pa vam po pravici povem, da mi ni bil nič kaj všeč. Izredno močnega okusa. Očitno bi si  morala narediti bolj nežnega. 

Zakaj je Smilj (Helichrysum italicum) tako poseben?

Obstaja veliko vrst smilja, in najbolj znan je Helichrysum italicum. Spada v veliko družino Asteraceae, kamor spadajo tudi rimske in nemške kamilice. Tudi v času Homerja Grki cenijo smiljo kot odlično sredstvo za rane. Opevajo jo tudi  ljudske pesmi iz Dalmacije. Zaradi lepote in vonja rože otroci dobijo na Hrvaškem imena: Smilja, Smiljana ali Smiljka Smilja je posebna rastlina, ki blaži tako kozmetične in zdravstvene težave. Lahko ublaži sledove staranja, saj po francosko pomeni smilje celo nesmrtnost. Povečuje naravni kolagen, ki se nahaja v celicah kože in zmanjšuje gube z visokim odstotkom uspeha. Zaradi svojih regenerativnih in protivnetnih učinkov, skrbi za dehidrirano in utrujeno kožo, pomaga pri odstranjevanju brazgotin, strij in modric. V poletnem času je koristi za lajšanje pordelosti in opeklin kože poškodovane od sončne svetlobe. V ljudski medicini se uporablja za zaustavitev krvavitve iz nosu in ust, kot tudi za celjenje ran. To je odlično zdravilo za bronhitis in kašelj, deluje kot pomirjevalo, znižuje krvni tlak, raven holesterola v krvi, preprečuje krvne strdke, lajša bolečine in krepi celoten organizem. V proizvodnji eteričnih olj, se uporablja samo cvetje, za namene fitoterapije pa celotna rastlina. Eterično olje smilje med drugim vsebuje itlidione ki so odsotni v drugih vrstah rastlin.

Smilje raste na kamnitih tleh mediteranskih držav, od Hercegovine do Korčule preko Sicilije in Korzike, v Španij,  in to  pozno pomladi.

Smilj vsebuje zelo malo eteričnega olja (manj kot 0,05 odstotka), zato je potrebno več kot tono rastlin da pridobimo kilogram eteričnega olja. Za destilacijo je potrebna sveža rastlina, ne posušeno zelišče. Zato je njegova cena na splošno visoka, kar je vsekakor primerno za rastlino nesmrtnosti. Zelo uspešno gojijo Smilj na plantažah Hercegovine, ki ima ugodne klimatske razmere za njeno rast.

Uporaba:

Zdravljenje hematoma, vnetih žilah, trombozi, razpokanih kapilarah, športnih poškodbah, brazgotinah, strijah, kožnih alergijah, atopijskemu dermatitisu, luskavici, revmatoidnem artritisu. Spodbuja delovanja jeter.

Smilje stimulira izločanje želodčnega soka in žolča, deluje protivnetno. Pomaga pri napenjanju, pri boleznih jeter in žolčnika. Uporablja se za nego kože za brazgotine in revmatoidnega artritisa kot obkladek in vdihavanja pri težavah  dihalnih poti.

Recepti za uporabo:

Za boljšo prebavo

Dve žlički posušenih cvetov Helichrysum pokrijemo s pol vrček vrele vode, pustite stati 15 minut in precedite. Ta čaj razen tega uredi prebavo, znižuje krvni tlak, holesterol in krepi celotno telo.

Za lažje uriniranje

Zmešajte 120 g smilje, 120 g šentjanževke, 90 g dresnik, 30 g cvetov kamilice, 60 g dren. Vzemite štiri žlice mešanice, jo vlijete v vodo (1l) in pustite čez noč. Naslednji dan mešanico zavrete na majhnem ognju, nato pa ocedite in ohladite. Pijte prvo skodelico zjutraj na tešče, ostalo tekočino razdelite na tri dele in pijete čez dan, eno uro po vsakem obroku.

Proti hematomu in brazgotin

Nekaj kapljic eteričnega olja smilje uporabljajo na točki udarca, ali brazgotine, in po nekaj dneh boste videli prve učinke. Postopek ponovimo dvakrat na dan tri do štiri dni. Eterično olje smilje (Helichrysum italicum) je učinkovito orodje v aromaterapiji,  predvsem zaradi svojega čustvenega in duhovnega učinka. 

Olje cvetlice smilje vsebuje pinen, limonen, kurkuma, nerol, geraniol, linalool in evgenol. Visoka raven neroli in neryl acetat daje olji smilje edinstveno cvetlično noto. Poseben učinek je olje cvetlice smilj dosežen v območju srca in prsnega koša, saj se v glavnem uporablja za zdravljenje motenj srčnega ritma, nepravilnosti srčnega ritma in tveganja za kap. V kombinaciji z drugimi eteričnimi olji se uporablja za zdravljenje visokega krvnega tlaka zaradi hladilnega učinka. Regenerativna potencial olja smilje je njegova učinkovita uporaba v primeru poškodb in odprte rane. Uporablja se za krvavenje- po kapljicah, tako malih kot velikih ran, kar  prispeva k zmanjšanju in celo ustavljanje krvavitev. Olje cvetlice smilje je zelo uporabno pri hudih opeklin in prispeva k regeneraciji tkiva in celjenju ran.

Čez tri leta:

Moja kremica iz smilje

Sedaj imam smilje že tretje leto. Tudi letošnjo zimo je prezimila kljub hudi zimi in zelo nizkim temperaturam. Sedaj sem ga pridno razmnožila. Vejice le  “podgrobam” da se ukoreninijo in se zelo rado prime. Odkar sem bila na Pagu in me je presenetilo, kako lahko preživi v čisti pustinji na žgočem soncu in ves čas oddaja eterično olje, me tudi letos ni presenetilo, ko je ta grmovnica preživela na polarnem mrazu. Lansko leto spomladi, sem namreč kar veliko sadik presadila direktno v zemljo in sedaj že veselo poganjajo.

Sem si pa to zimo naredila tudi kremico za roke. Cvetove in liste sem namočila v olivno olje za 6 tednov postavila v hladen in temen prosotor. Nato sem precedila z gazo, dodala med in vosek. Dobila sem odlično kremico za roke, ki me ščiti pred močno razpokano kožo.

Vir:

http://www.ljekobilje.co.rs/index.php/smilje

 

 

Leave a Comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja