Glavni obrok dneva je pomemben za dober dan, za prijetno počutje.
To pomeni, da si za obrok vzemite čas. To si zagotovo zaslužite. Če v miru in počasi zaužijete glavni obrok dneva, boste z njim prejeli prepotrebno energijo, ki jo potrebuje telo za svoje delo. Le kako lahko pričakujete, da se boste odlično počutili, da boste iz telesa iztisnili tisto najboljše, če mu ne boste dali prepotrebnega goriva. Kosilo ali zgodnja večerja je lahko obrok, ki ga pripravite na hitro, pa je kljub temu zelo kakovosten in hranilen. Poslužujte se svežih sestavin, če se le da iz domačega vrta. Hrane ne pogrevajte. Pripravljajte kuhano, soparjeno in dušeno. In telo vam bo hvaležno.
Vsak moj kruh je Valentinov kruhek, saj ga vedno pečem z ljubeznijo. Vsak moj ajdov kruh, je kruh ljubezni. Če pa je to čas ko se ptički ženijo, ko goduje Valen...
Privoščila sem si odlično večerjo. Zapečeni čičerikin lonec, ki vsebuje obilje vlaknin. Izjemno preprosta in hitra priprava s čudovito prepojenimi okusi. Tokrat...
Za današnje kosilo mi je dala idejo bralka. Kvinojini njoki so ji bili izziv, da jih pripravi za sina. Pripravi si jih. To moraš poskusiti. Preprosto, hitro in ...
Predjed v desetih minutah. V dar sem dobila lisičke. Na poti domov se mi je v glavi izoblikoval recept za lisičke na bučkini posteljici. Precenjene lisičke Neka...
Danes je prav poseben dan. V kuhinji so na pultu šparglji in sneg na vrtu v aprilu mesecu? Zima se nikakor noče posloviti, čeprav je pomlad že pošteno potrkala...